孕育养娃神器
左腿一直像抽筋不抽筋发麻不是发麻算不酸的感觉,而且只是左腿!我已经天天吃补钙的药了,天天吃水果,吃鸡蛋,喝奶粉,还这样怎么办这种感觉真的好难受,怎么缓解
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和补钙没关系 医生说是缺乏运动
继续补钙,多运动
实用产后塑身操之:瘦腿操
2.在保持左腿原有高度的基础上,用大腿肌肉带动膝盖向侧面展开。3.仍然使用大腿肌肉力量,回到第一个动作的...
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