白天睡觉总梦魇

这么多年总是白天不敢多睡，超过1个小时就难以醒来，真痛苦。明明知道周围一切但就是挣不开眼睛，这是什么原因？有没有人和我一样，痛苦的拼命挣扎醒来，可是真的很困，尤其怀孕更困，怎么办才好？吃过一些睡眠的药并未改善过