孕育养娃神器
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30週+2了，便秘有十多天都沒有好轉，難受得很，每天只能睡两三小時，我快要崩溃了！真的好累好辛苦。有没有人能帮到我？万分感谢
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我每天都吃黄连，那个没事的
相反，到31周，每天蹲厕所两三次。多吃蔬菜，这个特别管用，我有一次，蔬菜不吃，就一天不吃，立马蹲厕所好久才出来，然后每天吃青菜，感觉特别管用
我一般便秘就涮青菜吃，一直蛮有效果的。
我有拉，但拉得很少排不干净不顺畅
不给开自己药房买去啊，我就是便秘吃什么都不管用，现在益生菌开塞露双管齐下，能保证隔一天一次，但是还是干硬
都叫吃水果，多喝水
那医生怎么说？多吃点水果 不要吃上火的东西
医生不给我开
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