孕育养娃神器
现在越来越睡不好,明明很困却难以入眠,而且爱右侧睡,一但睡着醒了发现会是平躺着,哎好痛苦好纠结
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我也是。想着一定要左侧、结果一会儿迷迷糊糊就变平躺了。早上醒来不是平躺就是右侧。而且左侧睡肩膀和耳朵好痛。
谢谢,努力控制
顺其自然,左右交替睡都可以,容易平躺可以在两侧垫个小枕头什么的
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