孕育养娃神器
晚上睡觉老是做梦，起来上厕所后久久不能入睡，搞得我睡眠不足，半天总是想睡，各位宝妈有什么好提议让我晚上能熟睡吗
可能是晚上睡不好的原因白天总是很困，很想睡
白天尽量少睡，或者干脆不睡。自身经验，白天只要睡过一会，夜里只要醒了就会睡不着～所以白天再困都尽量不睡
睡前用贝立凯护眼仪，睡眠模式+热敷模式，秒睡。
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
更多>>
举报