坐月子怕受凉不敢吃水果?看看应该怎么吃
2.推荐一些适合坐月子吃的水果家里的老人会说“水果多数性味寒凉,不适宜月子期间食用”。其实,这样的说法...
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第二周的月子餐食谱:多吃补血食物调理气血
点击播放按钮,听...苹果、梨能减轻便秘症状又.
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月子餐推荐:什锦虾段
今日餐单:早餐:煮鸡蛋、豆沙包、百合糯米粥中餐:米饭、豆腐卷心菜、什锦虾段日间加餐:苹果、补血增乳粥...
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月子餐推荐:番茄鲜蘑排骨汤
奶酪洋葱饼、花生粥、杞子醉虾晚间加餐:苹果、饼干、酸奶番茄鲜蘑排骨汤的做法原料:排骨100克,鲜蘑20.
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第39天月子餐推荐:冬菇鸡翅
奶酪焗饭、白萝卜海带汤晚间加餐:苹果、柴郁莲子粥冬菇鸡翅的做法原料:鸡翅10只,水发冬菇10个,鸡清汤...
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