孕育养娃神器
哺乳期,妈妈乳汁里面的磷脂浓度是自己血液里面的100倍,包括自己身体里面很多的营养,比如矿物质钙铁锌、维生素都通过奶给孩子了,然而自己吃的食物里面这些营养的含量是非常有限的,这些营养又是头发生长必需的营养成分,妈妈自身的营养本来就不够,还要通过母乳给孩子,就会大量掉头发。 当自己不足,就透支自己的身体了,所以很多妈妈营养缺乏就会出现大量掉发,记忆力差的现象。
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产后脱发可能是你营养不足,这些饮食帮你“增发”
要说产后的烦心事,脱发绝对排得上,洗澡时候发现头发一把一把地掉,可别提有多伤心了。说到产后脱发,其实...
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