新乳头被宝宝咬破如何快速恢复并且不疼？

宝宝今天12天了，出生三天开始母乳喂养，刚开始乳头内陷不太好吮吸，用吸奶器开奶后好很多。就是现在每次喂宝宝乳头都好疼，乳头都被宝宝吸破而且流血了，大家有谁知道可以快速恢复的方法？我每天都用热水敷，还是没什么用。涂上消炎药也不行，真心希望喂宝宝不再疼