宝宝刚满月便秘怎么办

宝宝刚满月没多久，40几天了。这两天宝宝有便秘，不拉便便，但是有放屁。因为没拉便便，吃奶也吃的少。母乳和奶粉都有混合喂养。现在怀疑不知道是不是前两天我来月经，肚子很不舒服不太敢多吃水果蔬菜，所以导致现在喂养母乳宝宝便秘了。有开益生菌给她喝，但是还是没有排便，请问可以怎么办