就快4个月，有假性宫缩？

今天早上醒来，摸着肚子发现肚子弓成一团，左边还硬硬的，凸起更加明显，10分钟左右才慢慢恢复了，没有疼痛感，跟家里人说了，然后问是不是宫缩。特意查了宫缩的反应，与论坛上说的假性宫缩现象基本一致。我尽早醒来的时候是右侧睡，由于天气冷，身体也不由自主缩在一起，加之有点尿憋，不知道是不是由于这些引起了宫缩。肚子弓成球状这一现象有过两次，上次是在14周。 想问这样会不会容易流产，对胎儿有什么影响