新坐月子的腰椎突出怎么办？

三月三十号生二胎挨耻骨分离，坐月子第八天挨肠炎，现在二十七，前几天检查腰椎突出，右边屁股动不了，动一下疼得发抖去，在床上躺了几天，天天热敷按摩，没什么好转的感觉，最痛苦的是还要喂奶，每次喂奶转身都要疼哭有没有什么办法能缓解疼痛