孕育养娃神器
这段时间一直纠结孕期到底吃什么才对我的宝宝好 这是第一胎我什么都不懂 有没有宝妈经验好的 还有接生的医院是不应该选技术过硬的 我们镇有医院 我不太放心的感觉 但是有朋友在那接生 也都是平安
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只要你均衡饮食,营养跟得上就没什么,不过有条件喝牛奶肯定是好事,就算普通人没有怀孕每天能喝几百毫升牛奶都是很好的。 展开阅读全文
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前三个月不用特意的去补,要不然前三个月你吃的都长到你身上了。 就吃点蔬菜喝点牛奶就行
19周的我没喝奶粉漂过
我都是每天喝两盒牛奶!每天多吃点绿叶蔬菜!多吃点水果吧!
只要你均衡饮食,营养跟得上就没什么,不过有条件喝牛奶肯定是好事,就算普通人没有怀孕每天能喝几百毫升牛奶都是很好的。
每天一捧蔬菜,多吃水果,少吃甜食,总之别挑食宝就会很健康
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