孕育养娃神器
现在怀孕5个多月,总是听到别人说睡觉要左侧睡,一直左侧睡好累,心脏被压住的感觉好难受,必须要左卧睡觉吗?第一胎不懂
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不是非要左侧睡的,只是说左侧睡是最佳姿势,只要自己不觉得难受就可以了,孕晚期的时候就尽量不要平躺,胎儿容易缺氧,可以左右换着睡呀,我就是,一左侧睡我就右边肋骨疼,右侧睡还舒服点,我都没有刻意去左侧睡的! 展开阅读全文
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怎么舒服怎么睡
左右都可以
我一直右侧睡,宝宝在左侧,左侧睡就不舒服!
左侧比较好,如果不舒服也可以右侧睡
自己觉得舒服的睡姿就行
避免长时间站立或坐着,睡觉时左侧卧位。
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