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  • 2018-05-17 北京

怎样下奶快,

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让宝宝多吸是最好的下奶方法,不要觉得奶水少就不喂,越不喂越少。再就是你要保证每天的喝水量,不喜欢喝白开水就让家人给你多做一些蔬菜汤,肉类的汤偶尔喝一次就行。还有要保证愉快的心情,每天在心中默念我是牛

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