孕育养娃神器
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怀孕六个多月,二胎,耻骨疼的厉害,侧睡翻身都疼
我也是二十多周耻骨开始疼,一直疼到生,产后三个月左右才不疼了
是不是孩子大呀,现在就开始疼,什么时候到生,少活动,我是后期疼
孕期瑜伽:提升这个部位的柔韧度,骨盆就不疼了
肚子越长越大后,大部分的孕妈都逃不掉耻骨痛、骨盆痛。这时,提升髋关节的柔软度就显得尤为重要了。强健的...
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准妈妈产后臀部剧烈疼痛?孕期做到这5点可提前避免!
产后臀部疼,有可能是耻骨联合功能障碍。美国医生莫里安·瑞恩在他的《产后身体革命》一书中讲到的案例,能...
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