相信有了宝宝后妈妈对于宝宝的喝水问题应该遇到过不少问题,有的妈妈会说,是不是宝宝不想合白开水,要不要加点糖,要不要兑点果汁?都知道多喝水对宝宝有好处,有时候宝宝就是喝那么一两口就扭头不喝了,小一点的宝宝可能不会那么抗拒,可是大点的宝宝怎么都不愿意喝,你要是强迫吧,他还大哭大闹发脾气了,这可急坏妈妈们。以下小妙招给妈妈们一个参考,我觉得对于喝水这件事,急不得,家长首先要以身作则,同时,要让孩子体会到其中的乐趣自然就不会那么抗拒了。 1.爱上白开水,从小来培养 对于喝水的问题,我认为要让宝宝从婴儿时期就开始慢慢适应。我家宝宝是混合喂养,但两顿奶之间我都会给他喝少量的白开水。晚上喝完奶也会给他喝点,预防蛀牙。当然我会以身作则,自己每天坚持足8杯白开水,给宝宝树立一个好榜样。由于从小给宝宝喝白开水,宝宝形成了喝白开水的条件反射,自然不会抗拒啦! 2.正确引导很重要,喝水其实很简单 一些爸爸妈妈对于宝宝不愿喝水这个问题存在一定的误区,认为宝宝喜欢喝饮料或是甜果汁,其实宝宝从出生开始,对一切事物都有个探索的过程。他们对食物的认知和大人也不一样。一些大人觉得没味道的东西,宝宝也许并不这么认为,像我家孩子1岁前我给他煮东西从没放过盐,孩子吃得也挺好。所以只要正确引导,我觉得宝宝不会不喜欢白开水。如果宝宝不渴的时候,或是刚吃饱的时候,爸爸妈妈逼着宝宝喝水,宝宝不感, 爸爸妈妈就给宝宝甜的饮料或是糖水,时间久了,宝宝对饮料就有依赖性性了。宝宝平时也会对一些饮料感到好奇,我偶尔会给他喝一点,喝完也就完事了,并没有产生特别强的依赖性。所以很多时候宝宝可能只是好奇,首先妈妈好不要把自己对事物的认知强加到宝宝身上。 3.妈妈宝宝齐举杯,健康喝水乐趣多 白开水对于宝宝的健康来说是十分重要的,所以我每天都会给宝宝喝很多白开水。宝宝平时有些感冒咳嗽的小毛病,就给他多喝水,有时宝宝的病也很快就好了。 夏天的时候,我家宝宝特别容易出汗,我就让他喝比平时多的水。不过宝宝刚开始的时候特别抗拒喝水,而且白开水没有味道,宝宝更不愿喝。我也试过很多方法,又是哄又是骗的,宝宝死活不愿喝,可让人头疼了。后来我以身作则,每次给宝宝倒杯水后自己也倒上一杯,然后拿起杯子对宝宝说:“宝宝来,和妈妈一起干杯”每次宝宝都高兴得不得了,拿起水杯就要和我干杯。喝完还学大人喝酒似地“啊”一声,可爱极了。这以后,宝宝喝水一点儿也不费劲,现在自己都会按时喝水了。 当然为了让宝宝爱上喝水,也可以给他准备好看的水杯,比如宝宝喜欢的卡通形象的,或者让宝宝看些关于习惯培养的绘本,都是不错的。
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