杭州美华妇儿医院产科专家:孕期和哺乳期是可以服用益生菌的。虽然在这两个阶段服用益生菌是安全的,但是其功能不应该夸大,我们建议有指证的女性吃,并不常规推荐所有的人吃。
在孕期和哺乳期,推荐服用益生菌的常见适应证:
1、便秘。
2、感染性腹泻。
3、抗生素应用引起的相关腹泻。
4、肠激惹综合征。
在有些国家,抗生素的使用是受到严格控制的,所以在孕期和哺乳期遇到便秘和腹泻这两种很常见的问题时,很多的医生和助产士会主动推荐服用益生菌,推荐的概率是超过50%的。益生菌可以帮助控制这些肠道症状的原理是,这些益生菌是“好细菌”,不会对人体带来伤害,增加肠道内“好细菌”,可以减少肠道内的“坏细菌”的数量。
除了肠道疾病以外,有研究显示,服用益生菌可能还会对以下的孕期和哺乳期常见疾病的治疗有益处:
1、细菌性阴道病。
2、尿路感染。
3、妊娠期糖尿病。
要注意的是,在孕期和哺乳期选择益生菌的时候请选择那些正规大公司生产的,循证医学证据证实是安全有效的益生菌,例如“乳酸杆菌”。
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