出现这种月经，可能是子宫内膜增厚

都说经期是女性健康的晴雨表，那么什么样的月经表示自己的身体出现问题了呢？ 它，最喜欢伪装成“月经” 一位女性，她的月经已经断断续续地持续了近一个月，经量大，色紫暗，有血块。最初，她认为是崩漏，还灸了断红和隐白止血，但并没有收到任何效果。 医生结合她的其他症状（如阴道排液异味、下腹疼痛等）进行了判断，认为她极有可能是子宫内膜增生导致的异常出血，为防子宫内膜癌变，果断建议她去医院检查确认。 果不其然，她的检查结果显示为：子宫内膜增生过长，子宫内膜厚度达到了15mm。 这个案例提醒我们：对于某些“月经”，请务必警惕，因为它们暗藏杀机，一旦置之不理，就极有可能造成严重后果。 就拿子宫内膜增生过长来说，它可不仅仅是子宫内膜增厚而已，还有可能是子宫内膜癌的前驱病变。 当子宫内膜腺体发生异常增殖，就会逐步由子宫内膜单纯增生、复杂增生、进展为子宫内膜不典型增生（癌前病变），直至子宫内膜癌。据统计，约有30%的不典型增生过长发展为子宫内膜癌。 子宫内膜增生过长，有哪些症状？ “月经不调”是子宫内膜病变的最典型症状。这里的“月经不调”，其实是异常子宫出血，常表现为不规则子宫出血、周期延长或缩短、出血时间长、出血量时多时少、经间出血、月经周期规则但经期长或经量过多、绝经后阴道出血等。 此外，子宫内膜增生过长还可能出现阴道异常排液、宫腔积液、下腹疼痛、B超提示子宫内膜增厚不均或占位等情况。 子宫内膜增生过长：西医无方 目前，西医尚未找出子宫内膜增生过长的确切病因，只是认为可能与下列因素有关： 雌激素对子宫内膜的长期持续刺激； 无排卵性子宫出血； 多囊卵巢综合征； 功能性卵巢肿瘤（颗粒细胞瘤、卵泡膜细胞瘤）； 绝经后长期服用雌激素而无孕酮拮抗； 长期服用他莫昔芬； 由于无法找到确切病因，所以西医在治疗上只能“摸着石头过河”，常见治疗方法包括药物治疗和手术治疗，往往以“三部曲”的步骤展开：性激素→刮宫→子宫切除。所以对于子宫内膜增生，预防就显得尤为重要。 怎么预防子宫内膜增厚呢? 1、在日常生活中注意保暖、保持心情愉快，不宜吃生冷辣的食物，多饮开水，可有效的预防子宫内膜增生。 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。放松心态，避免精神的长期紧张。规律作息时间，早睡早起，适当运动，忌烟酒; 2、避免多度劳累，每天工作最好不要超过10个小时; 3、注意保暖，避免寒冷刺激。尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。月经期间，女性不要久坐冰冷的凳子。注意脚部保暖，春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙，穿裙子的话，最好要穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生。 4、不宜吃生冷、辛辣、油炸油腻食物，多饮开水，保持大便通畅。气血虚者平时必须增加营养，可多吃鸡、牛羊肉。 5、注意月经情况：如果出现月经不规律，阴道不规则出血等症状，应及时去医院进行检查。