以前常听人说,感冒了要多喝水,上火了要多喝水,拉肚子要多喝水,胃口不好多喝水,发烧了要多喝水,每次听到这些我都不以为然,可是自从宝宝出生后,原本特别爱感冒的我一天才感冒了两三次,我想肯定跟我哺乳期喝水多有关系。因为要确保奶量,又不想喝太多肉汤,我每天都会喝五大杯水,一天1500ml白开水。 春天是易感季节,所以每天我都会给宝宝喝很多白开水,没有雾霾的天气带宝宝出去活动两个小时。菓菓本来是很拒绝喝白开水的,可是我一直坚持着没有给他水里加任何饮料和糖,现在菓菓已经接受白开水了。多喝水少感冒,另外不要去人多空气不流通的地方。 希望春天大家都能身体健康,欣赏五彩春天。
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