【孕期不良情绪say no】+保持心情愉快

 　　我在怀大宝宝的时候，因为刚结婚，所以两个人处在磨合期，特别容易争吵。并且怀孕期的人比较敏感，有一点不好的事情，就容易想很多，还动不动就流眼泪，感觉自己特委屈。这样的坏情绪一直延续到孩子出生。现在宝宝快两岁了，情绪特别容易不好，爱哭闹，觉得跟怀孕的时候自己情绪不好，有很大的关系。情绪不好的时候，宝宝是有感应的，所以说在孕期保持心情愉快很重要。
所以在怀二宝的时候就很注意，也许有大宝的原因，能分散自己的注意力，每天都很开心，不开心的时候大宝也会安慰，真的不错。
在孕期的时候要保持心情愉快，遇到不开心的时候，要学会　分散自己的注意力，也要学会缓解自己的不良情绪，暴躁什么的，也不要大吵大闹，有什么委屈，什么不开心，都要说出来，有什么事情都要及时和家人沟通，也可以和老公谈谈，在怀孕的敏感时期，让大家多体谅。
怀孕的时候，大家共同努力，和不良情绪say no.