孕育养娃神器
花生
花生的营养价值比粮食高,可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸含量很高。花生可以强健肠道,这是因为花生入脾经,有养胃醒脾、滑肠润燥的作用。花生中独有的植酸、植物固醇等特殊物质,会增加肠道的韧性。 花生的好处真多,怀孕的时候可以吃多些,宝宝小时把花生磨成粉做米糊都挺好吃的。!
广告
花生好像还有催奶的效果哦! 展开阅读全文
听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
谢谢亲的支持。
来支持亲
花生挺好的
花生可以经常吃
花生很有营养
新知:身体健康,学习更棒?
美国专家支招,如何让孩子科学地动起来!也许,你早就知道,规律的运动和锻炼可以预防肥胖和其他影响健康的...
1939
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>