宝宝便秘

 我家宝宝一直母乳，便便也很正常，因为湿疹的原因吃肉吃的比较晚，宝宝的口味好像特别喜欢香的东西，现在发展到一顿饭没有肉就不吃了，以前那个什么都不放就可以吃一碗米粉或者面条的宝宝不见了，真真是挑剔了。吃肉随之而来的就是便秘问题，有时两三天一次，拉的时候使很大的劲，拉出来有点硬，这让我很担心，从小便秘不是个好现象。

宝宝每天喝水不少，水果吃的不多，有点挑，尤其是香蕉一口不吃，菜吃的也不多，好在宝宝吃柚子，柚子也是通便下火的水果，每次吃宝宝的便便就会顺畅很多，呵呵。

便秘多喝水，多吃菜和水果，从根本上改善才好。