看育儿书,我明白了原来运动对分娩的时候非常有帮助。所以在心态上就有了很大的转变,谁都希望自己能够自然分娩,谁也都希望生宝宝的时候顺顺利利地“速战速决”。我就给自己定了个目标,每天至少散步半个小时到一个小时。于是陪我散步,成为了老公每天必须完成的任务。 我们每天晚饭后,都在 小区的花园里散步溜达,花园里的每一处靠椅都有过我们的身影,每一块鹅卵石都见证了我们快乐的步调。一个人锻炼可不行,需要家人的鼓励和陪伴,才能更有动力和毅力。要感谢老公,在整个孕程,每天陪我锻炼,那段时光真让人回味。晚饭后的锻炼时光,成为每天忙碌的工作之余最快乐的时光。
为了宝宝,我不能再做宅女。我必须走出去,多锻炼,让宝宝跟着我一起快乐孕动。当然这期间态度是有转变的,但毋庸置疑是我用努力换来的。
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