宝宝的健康是妈妈们最关心的问题了，所以说对于宝宝来说宝宝的吃的健康是非常重要的！
宝宝在生长发育的时候应该是吃多元素的食物来保证宝宝的生长发育，宝宝这个时候是绝对不能挑食的，所以宝宝吃的食物是绝对不能口味太重，否则宝宝就会的味蕾就会受到影响！比如说吃盐一定要在宝宝一岁之后少量的添加，否则会增加宝宝肾脏的负担，一岁之内是绝对不可以吃盐的，有些妈妈为了让宝宝喝水，给宝宝在水里面挤点水果汁之类的，喝惯了这样的水后这样宝宝就不会再喝白开水了！宝宝最好是不要吃零食，里面的添加剂太多，对宝宝的肝不好！所以宝宝的食物一定要注意，宝宝吃的健康才会长得好！
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