上大学到结婚前,我的早饭其实是被我完全忽略掉了,基本不上吃,吃一次感觉胃部不舒服。爸妈劝也没用,周末了懒到床上,一下子睡到中午,早饭午饭一齐吃。问了好几个朋友都是没有吃早饭的习惯。可是后来感觉身体出状况了,最初是感觉不吃早饭还好。一吃就感觉恶心难受。有时常胃部疼。后来听医生说不吃早饭的原因还不以为然。可是自从有了孩子,早饭变得特别重要,感觉不吃早饭一个上午都没精神,并且为了多产奶,就把早饭吃的饱饱的,真是可怜天下妈妈心呀。到现在坚持了几年,感觉没早饭不行了。一顿不吃难受。还是好的生活习惯重要呀。亲们,一定要多吃早饭呀。坚持吃。一定对身体好。
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