现在宝宝免疫力低似乎成为了很常见的现象,不少的宝宝从出生开始就会不断生病,每到换季时候更是大病小病一起来。因此宝宝免疫力低下这个问题已经成为了很多爸爸妈妈们的心头大石,怎样提高宝宝的免疫力也成了很多爸爸妈妈们急需知道的事情。下面我们就来一起看看宝宝免疫力低下的原因以及相应的解决方法吧!
原因一、睡眠过少
科学家们研究发现,人体内有一种名为胞壁酸的物质。科学家们称其为睡眠物质,因为它既能催眠,又可增强人体免疫功能。当人发烧患病时,多多睡觉就会使体内胞壁酸分泌增多,从而使人体的免疫机能增强。有些轻微的感冒,通过多睡觉可减轻或好转。
原因二、吃得过多
有些父母生怕宝宝吃不饱,总喜欢给宝宝多吃,可是吃得过多就爱生病。尤其是晚上,吃过饭没多久就睡觉,未消化的食物可产生内热,导致胃肠功能失调,抵抗力降低。父母可通过观察发现宝宝是否吃得多,如宝宝在睡眠中身子不停翻动,有时还会咬牙;原来吃什么都香,最近却明显的食欲不振。
解决方法:
膳食均衡、有的宝宝不喜欢吃蔬菜,妈妈就尽量让他多吃肉,这样做是十分不可取的。宝宝的饮食一定要搭配合理,平时多吃些玉米、红薯、南瓜类的粗粮,多吃蔬菜、水果。晚饭时间固定、白天还好,晚饭后宝宝的运动量明显减少,如果吃饭时间过晚,很容易积食。所以晚饭一般应在6点左右。
原因三、穿得过多
有些父母认为天气冷,孩子又小,要给他们多加衣服才对。殊不知,这样反而使宝宝易生病。宝贝正处在快速生长期,属于阳性体质,火力大,尤其是男孩子,如果穿得过多,就会导致体内生热,造成中医所说的上火,继而出现感冒。再者,如果穿得过多,运动时出汗多,毛孔开放,毛细血管扩张,若天气冷,易外感风寒。
解决方法:
平时不要给宝宝穿得过多。判断宝宝是否穿得合适,可以摸手,如果手温热、无汗即合适,或摸后脖,以无汗为适宜。进行户外运动时,一定要给宝宝穿轻便、透气的外套。
除了以上的解决方法之外,更好的方法其实是提早预防。既然我们已经知道了出生之后宝宝每过一天,免疫力就会变差,那么爸爸妈妈们就更应该为宝宝做好提高免疫力的准备,那就是每天给宝宝服用一包Ofmom妈咪爱活性益生菌粉。Ofmom妈咪爱活性益生菌粉是韩美妈咪爱集团的产品,是一款多效的奶粉伴侣。
只需要每天添加到宝宝的膳食中,就可以为宝宝补充足够的益生菌,提高宝宝的免疫抵抗力,有效避免外界病菌的侵害。长期服用,对宝宝建立良好的免疫系统非常有效!
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