家人给我力量

 说到产前焦虑我也是有的，随着肚子一天天的增大，尤其是到了孕晚期，产前焦虑也出现了，怕自己不能顺产，怕生的时候会有什么紧急情况，怕自己产后没有奶，宝宝出生时有会情况，总之做为孕妇的我想了很多很多，当时精神也不是特别好，一些焦虑的情绪展现了出来。
还好是家人及时发现，在着我一起排解，家人的关心、还有医生的指导也让我放心不少。排除产前焦虑，其实最重要的就是家人的陪伴、还有科学的指导，无论是从网上、书上、医生咨询那里得到一些科学指导都能让产前的焦虑缓解。
老公当时发现了我情绪有些不对，及时的进行了安慰，每天哄着我开心，尽量不让我想这些事情，妈妈也和我说了一些关于生产的经验和她那时生我的事情，让我知道不需要太担心。婆婆也打电话来安慰我，总之家人的爱让我的情绪有所好转，也觉得他们都陪在我身边我也不用太担心。
检查的医院里也安排了一节课，让我们这些马上生产的孕妇来听，告诉我们医院的医疗条件，生产会有助产士、医生来帮助，生产无论遇到什么事情，医生都会全程监控，还给我们讲了一些生产的基础知识，可以练习拉马兹呼吸法，让自己放松等。
这些都让我的产前焦虑有所缓解。