孕育养娃神器
豆腐蛋黄泥- 适合6个月以上的宝宝 用料: 嫩豆腐20克、蛋黄20克、海苔粉1克 做法: 1.嫩豆腐洗净,放入肺水中煮片刻取出压泥状。 2.蛋黄磨成泥状,放在豆腐泥上,撒上少许海苔粉即可。 Tips: 蛋黄含有丰富的卵磷脂、B租维生素,能促进成长和细胞再生,增强体力;豆腐含维生素A、维生素B和钙质,尤其是钙质对于宝宝的牙齿及骨骼发育非常有帮助。
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额,从来没做过 展开阅读全文
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