孕育养娃神器
1、能生吃的蔬菜尽量生吃,以获取更加全面的营养。2、脾胃虚弱,经常腹泻的人士,老人和儿童尽量选择熟吃。便秘严重者可以适当选择生吃。3、绿叶菜可在沸水中快速焯一下去除草酸,凉拌或清炒都可以。4、如果生吃,一定要注意卫生,洗干净再吃。
广告
宝宝吃这4种蔬菜要小心
蔬菜能够为宝宝提供各种...豆角要烹熟,不然会有毒生的豆角(油豆角、四季豆等)会含有一种“毒蛋白”,.
1817
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>