孕育养娃神器
脾胃虚寒吃什么好?1、浮小麦大枣茶原料:绿茶、浮小麦、大枣、莲子、生甘草。做法:后四味加水 1500 毫升,先煎至浮小麦熟后再加入绿茶即可,每次服 100 毫升,日服 3~4 次,可复煎服。功效:脾胃虚弱,食欲不振,大便溏。2、姜汁牛乳饮原料:鲜生姜 30 克,鲜牛乳 250 毫升。做法:将鲜生姜洗净、去皮,切成细丝,放入容器加水捣烂取汁,加入牛乳中,用小火煮沸即成。上下午分服。功效:有温补脾胃的功效。
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这个哺乳期能吃吗?
中医靠谱。
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