孕育养娃神器
原料:新鲜西红柿半个,苹果半个 做法:将西红柿洗净,用开水烫后剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出。 苹果削皮蒸熟或直接榨汁,取1-2汤匙兑入番茄汁中。 功效:新鲜西红柿中富含维生素B1、维生素B2、尼克酸。我家宝宝特别喜欢吃西红柿,现在每天都吃。
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新鲜西红柿中富含维生素B1、维生素B2、尼克酸
苹果削皮蒸熟或直接榨汁
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