秋季蔬菜:辣椒、茄子、南瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜、瓠子、白菜、菠菜、芥菜、空心菜、菊花菜、雪里蕻、韭菜、韭菜花、西芹、黄豆、豇豆、四季豆、扁豆、刀豆、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆腐干、油豆腐、千张、玉米、红薯杆、红薯苗、南瓜花、西红柿、马齿苋、黄花菜、莲藕、花生、荸荠、慈菇、芋头、香芋、山药、鞭笋、荠菜、马兰菜、香菇、木耳、银耳、蘑菇、茶树菇及各种食用菌类;
鱼类:鲤鱼、泥鳅、甲鱼、鳝鱼、白鱼、鳊鱼、鳜鱼、黄丫鱼、鲶鱼、小河鱼、石斑鱼、黄鱼、银鱼、草鱼、鲢鱼、螃蟹、黑鱼、田螺、蛤蜊、牡蛎、干贝、虾皮、海米、紫菜、海带等
肉类:猪肉、鸡肉、鸭肉、
主食:大米、面粉、小米、高粱、嫩玉米、老玉米、荞麦、绿豆、红豆、饭豆
水果:梨子、枣子、葡萄、橙子、苹果、猕猴桃、无花果、山楂、木瓜、芒果
更多>>
更多>>