孕育养娃神器
孕妇在睡觉之前吃一些葵花籽，可以促进消化液的分泌，同时还帮助消食化滞、镇静安神、促进睡眠。其次，还有蜂蜜、莲子、核桃、红枣、豆类、百合等食物，和葵花籽一样，在睡前吃可以帮助睡眠得到改善哦。
镇静安神效果好
带宝宝看病
宝宝年幼，总免不了生病，带宝宝去医院有什么需要注意的地方呢？...“要镇静、不打无准备之仗”可谓是这其.
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