孕育养娃神器
1.山药去皮洗切滚刀块 2.鸡肉洗净剁成小块 3.焯水 4.茯苓、芡料、莲子,用清水洗一洗 5.所以材料放入砂锅里,添加清水,煮开后转小火闷2小时,最后放入山药,再煮30分钟左右。加盐调味
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这个没有试过的
鸡肉洗净剁成小块
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