孕育养娃神器
1.准备材料 2.乌梅、玫瑰花、山楂干洗净后用清水浸泡15分钟 3.放入锅内加适量清水 4.大火煮沸,转中小火煮20分钟,放入冰糖,融化后关火 5.晾凉捞出材料 6.放入水壶冰镇 小贴士1.冰糖用来调节酸梅汤的酸甜度,怕酸的可以多放一点。 2.甘草加多了会发苦,所以少许即可。 3.玫瑰茄没有可以不加,只用乌梅和山楂干、冰糖也很好喝。 4.冰镇后风味最佳哦。 5.胃溃疡的筒子们不要多喝,会刺激胃酸分泌。 6.最好不要用铁锅和铜锅(有山楂,铁锅不适合煮酸性物质),砂锅、玻璃、不锈钢都可以。
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夏天喝这个巴适
比较适合夏天喝的
冰糖用来调节酸梅汤的酸甜度,怕酸的可以多放一点。
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