多喝小米粥

 秋季季节比较寒冷，稍微不注意宝宝就腹部着凉了，要么就拉肚子了，要么就消化不了了，所以要多吃健脾胃的食物，健脾胃的食物里面，我最推荐的就是小米粥了，一来做法简单，二来很适合小宝贝吃，三来营养丰富，既可以健脾胃助消化，又有益气的功效，可以提高宝宝的抵抗力，尤其在宝宝腹泻的时候或者感冒的时候吃，可以让宝宝痊愈的快，益处很大的。

 我家宝宝这两天有点腹泻了，我就赶紧给她煮了小米粥喝，小仙女也很喜欢喝小米粥的，我有时候早上都会煮小米粥给两个宝宝喝，小米粥是不错的早餐，不错的辅食，祝福宝宝健康成长