孕育养娃神器
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1.山药去皮后,马上浸泡在水中防止氧化 2.土鸡洗净,沥干水分,剁成大块 3.冷水下锅,大火煮开,加点料酒,继续滚煮2分钟,撇去浮沫 4.捞出,用温水冲洗掉鸡块表面的浮沫和杂质 5.洗好的鸡块入砂锅,一次性添足热水,大火烧开 6.撇净浮沫后,加葱段和姜片,转小火慢炖40分钟左右 7.加入切成滚刀块的山药,继续小火慢炖
真是很不错呢
加入切成滚刀块的山药,继续小火慢炖
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