孕育养娃神器
1. 莲子,芡实,茯苓等用清水洗一下备用; 2. 松茸用水泡开备用; 3. 银耳提前泡发,泡发好去蒂撕成小朵; 4. 瘦肉切大块,加姜片一起入开水中焯掉血水,后洗净; 5. 玉米砍成适量大小块; 6. 胡萝卜去皮切滚刀块,蜜枣清水洗一下; 7. 煲中煮开适量的水,水开后把以上备好的所有材料放入,大火煮开约5分钟后转小火煲2小时左右;(我用电饭煲的煲汤模式) 8. 食用前加少许盐调味。 松茸银耳瘦肉汤做法小贴士此汤很清甜,也可以给家里宝宝喝,那最好就不用放盐了~
广告
应该很有营养的
食用前加少许盐调味
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>