大肚婆必须舍弃的几件事

 1. 不再抽烟喝酒

准妈妈在孕期喝酒有可能造成胎盘血管痉挛，对宝宝健康成长不利，导致宝宝低体重或畸形。酒精进入宝宝体内可对脑细胞造成损伤，让宝宝的大脑出现功能障碍和结构形态异常，宝宝出生后会有性格异常、智力低下等表现。

香烟中含有多种有害物质，准妈妈孕期吸烟会危害宝宝正常的生长发育，有可能造成流产或死胎。另外，准妈妈孕期抽烟或许会让宝宝出生后行为发生异常。

总之，为了孕育健康聪明的小宝宝，准妈妈应避免抽烟喝酒。

2. 不住才装修好的新家

很多夫妻结婚后会搬入才装修好没多久的新家里。如果这个时候女性怀孕，新房新家具就有可能对母婴健康不利。

才装修好没多久的房子和新买的家具所散发出来的污染物对母婴健康会造成不利影响。房子在装修时会使用涂料、油漆和粘合剂会产生苯污染或发射污染，这些污染或许会导致胎儿流产或发育畸形。另外，家具中游离的甲醛是一种可疑的致癌物，如果准妈妈吸入会影响正常的生理循环。

因此，装修好的房子最好半年后再入住，住在新房子里的夫妻尽量在一年内不要孩子。新房要应每天通风，入住时最好找一家检测机构做下空气检测，这样比较保险。

3. 放弃差旅的机会

很多女性喜欢出差或旅游，但在孕期准妈妈要放弃这样的机会。通常情况下，准妈妈在7个月以上最好不要出差或旅游。准妈妈如果有慢性病，在孕早期也不宜外出旅行。

在孕晚期，准妈妈的身体有很大改变：血容量增加，新陈代谢加快，身体各器官的负担增大、乳房变大等等。这时准妈妈身体笨重行动不便，也很容易疲劳。如果这时出门旅行，长时间的乘车，睡不好觉，吃不好饭有可能导致宝宝早产。

4. 不再过夜生活

很多年轻的女性在孕前是个夜猫子，经常去酒吧、KTV潇洒。她们认为怀孕后熬夜玩耍也没有问题，不会对身体造成不利影响。其实这种观点是错误的，熬夜不但对准妈妈的身心健康造成不利影响，还会妨碍宝宝的正常生长发育，使预产期推迟。

还有，随着孕期的增加，身体负荷的增大，准妈妈极易造成会阴及下肢的静脉曲张和便秘。如果准妈妈还经常熬夜，这种情况就更加严重。有资料显示，准妈妈经常熬夜，所生子女或许会有焦虑、爱哭闹、精神烦躁的特征。