孕育养娃神器
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1.小葱一把取嫩叶,洗干净 2.三文鱼头剪去腮,洗干净 3.锅内放入油,油热后放入三文鱼头,煸炒到表面略变成金色 4.趁着煸三文鱼的工夫,把西红柿洗干净切小块 5.把开水兑入煸鱼的锅中,淋入少许料酒 6.把切好的西红柿放入锅中 7.把豆腐切成块,放入锅中,加入盐和白胡椒粉调味 8.把小葱切段 9.把葱段放入锅中 10.小火炖到汤汁变浓,约20分钟 小贴士汤汁快速变浓变白的窍门: 鱼要先在锅中煸炒,然后兑入开水,再小火炖,20分钟就可以使得汤汁变浓变白
这个很喜欢吃的
鱼要先在锅中煸炒,然后兑入开水,再小火炖
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