材料: 紫薯泥200克、面粉280克、白糖25克、酵母3克、温水约220克 做法: 1、 准备材料。 2、 紫薯洗净后蒸至熟透,剥去皮后碾压成紫薯泥。 3、 加白糖拌匀。 4、 用温水将酵母融化,倒入紫薯泥内拌匀。 5、 加入面粉。 6、 搅拌均匀。 7、 放在温暖处发酵至三倍大。 8、 冷水上锅,大火烧开后转中火蒸25分钟左右,关火后再焖5分钟即可。 灰灰小贴士: 同样也可以用红薯来制作这款发糕。 营养小课堂: 紫薯除了具有普通红薯的营养成分和特点外,还特别富含微量元素硒和花青素。尽管这些“薯类”其貌不扬,但却以它们独有的“内在美”,征服了大小朋友们。
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