孕育养娃神器
1 橙子:半个就能满足孩子一天所需Vc。 2 香蕉:被称为“智慧之果”。 3 苹果:被称为“大夫第一药”。 4 葡萄:很好的能量来源。 5 桃:含铁量在水果中居榜首。 6 樱桃:有“鲜果第一枝”称号。 7 猕猴桃:Vc之王。 8 梨:水分充足。 9 草莓:营养丰富。
需要吃点水果的
宝宝所需营养与食物对照
食物对照表宝树妈说:注意宝宝饮食多样性宝宝的成长离不开均衡的营养,每日牛奶、主食、蔬菜、水果、肉类或...
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