孕育养娃神器
1.罗汉果洗净外皮,用刀拍裂外壳,取出里面的果肉 2.红枣用清水浸泡再洗净。莲藕削去外皮洗净后,切成5毫米厚的圆片 3.将罗汉果肉和红枣放入锅中,加清水后大火煮沸,改成小火煲煮20分钟 4.然后将莲藕片和冰糖(随意)放入,用小火再煮15分钟即可,趁热喝。(如果是夏天可以冰镇一下效果哦。)
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罗汉果是可以止咳的
不错不错
还是挺滋润的
真是可以试一试
罗汉果还可以做汤啊
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