孕育养娃神器
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坐月子10天了，还是没便便拉，有点痛苦！！
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早上起来喝一杯蜂蜜水，不要热水烫，热水冷一点倒蜂蜜。喝了没多久就拉。不是拉肚子。一定要空腹。
青菜水果不凉都可以吃！你只吃蛋类谷类肉类一定会便秘的！你要相信科学！不能听他们的！我那时候也是婆婆看的紧，也是便秘很痛苦的，每次大便都会疼的大叫，严重的会发生痔疮，脱肛，肛裂等……
宝妈把苹果洗干净，煮着吃，先把苹果水喝掉再把苹果吃掉，很有效的哦
我也十几天不大便的，只有放个屁就好了
在医院剖腹产三天左右不拉大便医生都建议用点开赛露，香蕉是可以吃的。医生都发话了，家人干嘛不同意，隔壁两个床都是用开赛路然后吃香蕉的
我剖腹下不来，一天当中吃了一个雪莲果，吃了蜂蜜，还吃了香蕉。才下来。
那你就只有难受了～开赛路对身体都是无害的～要不你就在饮食上改善一下吧～别吃太干燥的东西月子期间吃点油性～但不要过多～吃点容易消化的～蔬菜可以做熟了吃～尽量少吃盐～母乳喂奶的话盐是回奶的
难阿，家人不买，我就没辙！要忌的多着呢！
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