先来个镇楼的,红烧牛腩。
1,牛腩切块,焯水。这个时候烧另外一壶热水。焯完水,用开水冲干净。装在一个不锈钢碗里,加入开水,要没过牛肉。这期间牛肉都不碰冷水,否则煮不烂,这一步很简单吧?
2,在装牛肉和开水的碗里,加一片香叶,一个八角,一小段桂皮,和一大勺子生抽。然后高压锅里加点水,放个垫子。就把不锈钢碗放进去。炖40分钟 ,高压锅里的水一定要多放点,不然40分钟都烧了。 最好用电压锅炖,这样不容易漏气,也不用担心没水,把锅烧坏。
3,两个蒜瓣,洋葱,土豆,胡萝卜切好,稍微炒一下,然后把刚才炖牛肉的水倒进去。加点老抽,糖,盐一丢丢,因为生抽有点咸,白胡椒粉,黑胡椒粉。小火煨到汤汁快干了,加入牛肉,青椒,红椒。翻炒两分钟就好了。
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