孕育养娃神器
月子间就有点便秘,而且大便还带血,出了月子,没有血了,可是便秘严重了,有拉不下来的感觉真心难受!有同样经历的宝妈吗?有什么解决的方法吗?
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有的,都是吃水果蔬菜
多吃蔬菜,水果,多喝开水,多吃粗粮。
不知道,帮顶
孕妇瑜伽:锻炼臀部肌肉,缓解腰酸驼背还能提臀!
体力乏,容易累,随着胎儿的生长,肚子也越来越大,这种情况也就愈发明显,真心难受。如果你也有这种.
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