怀孕几个月开始胎教最好

　　神奇的人类在胎儿期，大脑的发育会经历3个发育高峰，第一个关键期是孕8～12周时，脑细胞发育进人第一个高峰时期;第二个关键期是在孕20周左右的时候，脑细胞分裂增值仍处于高峰时期，并偶尔出现记忆痕迹;第三个关键期是怀孕30周到出生前后的时候，大脑皮质出现沟回，大脑皮质的层次结构也基本定型，脑细胞140亿个，具备了一生的脑细胞数量。为了让自己的胎儿发育得更健康聪明，准妈妈和准爸爸都想要抓住这些关键时期，通过胎教为胎儿开发更聪明的大脑。那么，具体来说不同的胎教方法怀孕几个月开始最好?

　　一、怀孕几个月开始音乐胎教最好?

　　音乐胎教是最受准妈妈欢迎的一种胎教方式，通过美妙、舒缓、愉悦的胎教音乐，激发胎儿大脑活跃，开发智力，同时，音乐胎教更适合准妈妈和胎儿一起做。孕期本就伴随着各种身体和心理的巨大变化，准妈妈妈妈也需要音乐来放松身心，更是对胎儿有效直接的胎教方法。

　　目前市面上有更专业的音乐胎教辅助设备，操作简便。尤其是像天才宝宝音乐胎教仪这样全面智能的胎教仪，不仅课程已经编排好;对胎教音乐的专业处理更适合胎儿的听力;防辐射和音量智能调控让音乐胎教更安全。

　　要保证音乐胎教的效果，首选需要等到胎儿听力开始发育，才能有效接收到来自天才宝宝胎教仪播放的胎教音乐课程内容，所以音乐胎教时间不宜太早。胎儿发育到4个月时听力才开始发育，到6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近。天才宝宝胎教仪研发团队经过多年的跟踪调查数据总结出：胎儿最佳的音乐胎教时间是从孕17周开始，此时胎儿可以接收到外界的声音，但是因为胎儿的耳蜗非常脆弱，内耳基底膜上面的短纤维也很娇嫩，建议音乐音量也必须低于60分贝，音频在2000赫兹以下为宜。

　　但是睡眠是让胎儿迅速生长发育的方式，所以绝大部分时间胎儿是处在睡眠状态的。准妈妈进行音乐胎教的时间不宜过长，每次15-30分钟即可，每天最多三次。当胎儿长时间处于音乐胎教环境中也会感觉到疲劳，大脑会自动忽略掉音乐声音，此时的音乐胎教是没有效果的。

　　音乐胎教的内容也应该循序渐，如天才宝宝胎教音乐课程，内容上从轻音乐开始，逐步丰富复杂，准妈妈在实践操作中也要不间断，连续渐变才有能在胎儿大脑形成印记。

　　建议每天进行2-3次音乐胎教，两次为早上、晚上各一次;三次为早、中、晚各一次;到孕中后期胎儿出现胎动后，其中一次可以选择在胎儿胎动活跃的时间进行效果更佳。

　　二、怀孕几个月开始语言胎教最好?

　　另外一种充分利用胎儿听觉的胎教方法是语言胎教法，根据胎儿大脑发育特点，语言胎教最好从怀孕5个月开始，准妈妈每天和肚子里的胎宝宝讲述自己当天发生的事，给胎宝宝朗读一些优美的散文、诗歌、童话，并且和他玩游戏、唱歌，这些都可以启发宝宝的创造力，培养宝宝的感性特质，激发宝宝的潜能。通过富有情感的语言与胎儿互动，给予胎儿良好的刺激，让他形成良好的神经回路，协助脑细胞逐渐朝向良性发展，激发大脑发育。

　　准爸爸的声波以中低频为主，很容易透入宫内，是宝宝非常喜欢的声音。所以，准爸爸可不要把语言胎教的工作都推给劳累的孕妈妈，应该主动经常和胎儿对话，既对准妈妈是一种安慰，对胎儿的情感发育也有莫大好处。如果准爸爸比较忙，可以是用天才宝宝的录音功能，将对胎儿说的话收录下来，便于反复播放加强胎儿记忆。

　　一开始不要讲太过复杂的句子，最好每次都以相同的词句开头和结尾，以加深胎宝宝的记忆。内容逐渐复杂，渐渐的像对待大人一样聊天说话，这样循环发展，不断强化。对胎儿后天语言逻辑能力有很大的帮助，对话中传达父母浓浓的爱意，更有利于胎儿后天性格发展。

　　与音乐胎教道理相同，语言胎教时间不宜太长，避免打扰胎儿睡眠及正常发育，每天定时进行，每次时间不宜过长，15分钟即可。每次的时间短一些也不要紧，但要尽量坚持每天都至少进行一次。