孕育养娃神器
都恢复好了?怎么恢复的啊?
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我也有这样的问题,头胎就出现了下垂,才二十多岁,现在一年多了,算是恢复正常的生活了,不追求完全康复恢复到产前状态,能正常生活,不反复就很知足啦~自己总结了一下:正确的锻炼方式+坚持锻炼+积极心态=康复
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