小孩突然到了另外一个地方,可能会出现水土不服。下面给大家介绍小儿水土不服的症状和应对办法。
水土不服症状:
1.腹泻
由于各地区饮食环境不一样,饮食习惯和饮食的种类不一样,都会引起食欲不振。
2.失眠
因为刚换了一个环境,开始就会入睡比较困难。这个症状一般过几天就会好起来。
3.过敏
身上会出丘疹,出现过敏症状。
对于吃辅食的宝宝来说,到了目的地后的第一顿辅食很重要,可以用当地的水加上五谷做成粥。
稍小的宝宝,尽量摄入单纯性食物,饮食以清淡、细软为主,三日喂一种食物即可。
稍大的宝宝,吃了第一顿辅食后,每一顿添加一样新的食物,添加顺序是五谷、蔬菜、菌类、水果和动物性食材。
到老家头一天不建议吃生冷、油腻、添加盐的食物,可以适当补充益生菌。
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