宝宝春游小心这些春游病

马上就到了草长莺飞的烟花三月，天气渐暖相信许多宝妈们已经按耐不住要带娃出去沐浴这春季的阳光了吧！游玩虽好，宝宝们要注意不要受到这些小困扰。

一、花粉过敏

过敏体质以及有过敏性鼻炎或哮喘的患者,应尽量少到鲜花盛开的地方,更不要随便去闻花草。尽量避免野外活动,如果要到户外锻炼,最好选择早晨或者雨后空气比较好的时候.有研究表明,在郊区,下午五六点钟空气中花粉比较活跃,因此,这个时段最好不要在郊外游玩.

二、急性肠胃炎

吃了不洁食物和生冷等刺激性的食物,加上旅途劳累,容易引发胃肠炎。让孩子多喝水、多吃水果。注意饮食卫生,养成饮前、便后洗手的习惯。少吃难消化的食物,饮食尽量规律并有节制。

三、呼吸道传染病：麻疹、风疹、水痘等

早春季节,昼夜温差较大,是麻疹等呼吸道传染病的多发季节.及时接种麻疹疫苗、麻腮疫苗或麻腮风疫苗,可减少传染麻疹的机会。

踏青过程中要注意劳逸结合。孩子劳累时，应让其适当地休息，吃一点零食补充能量。如果和孩子一起进行体育活动，也应注意运动量，不能让孩子过度疲劳。